Категория: Самотерапия

Психологический материал для самостоятельного преобразования и исправления жизни и психических проблем — самотерапия

Как изменить свой характер

Характер человека влияет на все аспекты жизни, особенно на межличностные отношения и на достижение успехов. Некоторые сильно...

Музыкальная психотерапия (музыкотерапия)

Музыкальная психотерапия (музыкотерапия) является замечательным методом самостоятельной психологической коррекции своего состояния после стрессов: раздражительности, тревожности, чувства неблагополучия,...