Как избавиться от любовной зависимости

Зачастую любовная зависимость вызывает эмоциональные страдания как у женщин, так и у мужчин, дезадаптирует личность, порой приводя к глубоким депрессиям.

Возникает вопрос, как избавиться от любовной зависимости, и принесет ли это избавление любовь и счастье в души страдающих…

Избавление от любовной зависимости женщин и мужчин


Многие люди, и мужчины, и особенно женщины, часто путают истинную любовь с влюбленностью, тревожно-невротической привязанностью или с любовной зависимостью.

Это обычно приводит не только к разрыву отношений, но и депрессивным состояниям, нервным, иногда психическим расстройствам личности, к ощущению одиночества, брошенности, ненужности и несчастности.

Часто приводя к навязчивым состояниям, в том числе, навязчивому поведению.

При любовной зависимости, у женщины или мужчины, возникает иллюзорное представление о реальной действительности, человек игнорирует настоящую ситуацию «здесь и сейчас» и не может критически ее оценивать.

Человек с любовной зависимостью не видит, не слышит и не ощущает ничего кроме переполняющих его сознание мыслей, образов и чувств непосредственно связанных с его объектом зависимости, или как ему кажется — объектом любви.

Появляется представление о невозможности жить без «любимого» человека, он превращается в самоцель любовно зависимого.

Любовная зависимость у женщин

Зависимость от любви у женщин появляется в далеком детстве, в процессе воспитания и первичной социализации, и формируется она обычно из детско-родительских взаимоотношений с одним из родителей, чаще с отцом, или лицом его заменяющим.

Именно в детстве формируется тревожная или невротическая привязанность к родителю, которая закрепляется в бессознательном и вносится во взрослую жизнь и межличностные отношения.

Любовная зависимость у мужчин

У мужчин также тревожно-невротическая привязанность, в последствии любовная зависимость, формируются в раннем детстве под влиянием материнского отношения.

Поэтому, зачастую мужчины неосознанно выбирают себе партнершу чем-то похожую на его мать, а женщины — на отца.

Как самому избавиться от любовной зависимости


Чтобы по-настоящему любить и быть любимым(ой), иногда можно и самостоятельно избавиться от любовной зависимости (тревожной, невротической привязанности).
Для этого необходимы три вещи:

  1. Полюбить себя (в первую очередь);
  2. Сделать адекватной свою самооценку (не заниженной, не завышенной);
  3. Заиметь положительную жизненную Я-позицию

Чтобы этого достичь, нужно исправить свои ошибки мышления (изменить стереотипные убеждения и верования).

Самостоятельно это сделать сложно, особенно если вы уже в депрессии…

Лечение любовной зависимости онлайн

Запишитесь на онлайн психотерапию и лечение от своей любовной зависимости; начните жизнь с настоящей любовью и счастьем.

1) Запись на психотерапию онлайн

2) Запись на бюджетный вариант по E-mail

Также, Вы можете пройти предварительную бесплатную консультацию психолога Олега Матвеева

психолог-психоаналитик Матвеев Олег Вячеславович

Читайте журнал психолога онлайн:

Пройдите тесты на зависимости:

ВСЕ ТЕСТЫ

Похожее ...