Как побороть страх и неуверенность в себе

Как побороть страх и неуверенность в себе и достигать успехов в личной жизни — вопрос психологу.

Нерешительность, робость, стеснительность, неуверенность и страхи мешает человеку личностно расти и развиваться, добиваться успехов и строить карьеру, в том числе, и выстраивать личную жизнь.

Чтобы побороть неуверенность в себе — можно самостоятельно упражняться или проконсультироваться у специалиста-психолога.

Как побороть неуверенность в себе и познакомиться с женщиной

Не знаю как побороть неуверенность в себе, чтобы познакомиться с женщиной.

У меня больше года назад умерла жена и сейчас я не могу никак познакомится ни с какой женщиной — у меня нет уверенности в себе.

Я не жил половой жизнью больше 2 лет, мы все это время были с женой как чужие — ни ласки ни нежностей, хотя и очень старался.

Я не пью, не курю, физически развит. Сейчас я воспитываю дочь — ей 12 лет.

Помогите, что мне делать, я очень хочу побороть неуверенность в себе, победить страх, стеснительность при знакомстве с женщиной.

Хочу, чтоб рядом был родной человек.

Как избавиться от неуверенности в себе и повысить уверенность — ответ психолога

Здравствуйте, Олег Витальевич!
Неуверенность в себе, в том числе в знакомстве и общении с женщинами, можно побороть, преодолеть практически любому человеку.

Для начала Вам необходимо повысить свою самооценку и полюбить себя не за что-то (дела), а за то, что Вы есть на этом свете, за то, что Вы единственная и уникальная личность, со всеми достоинствами и недостатками.


Существуют различные тренинги и курсы личного роста и развития (большинство групповые), и, как правило, они комплексные.

Плюс ко всему, возможно у Вас сохранилась некая связь с умершей женой, узел, который нужно разрубить.

Проще говоря, возможно Вы бессознательно не простились со своей женой, и это неосознанно мешает Вам начать новую, в том числе интимную жизнь.

Здесь необходимо психотерапевтическое вмешательство.

В рамках одной бесплатной консультации я, к сожалению, не могу определить конкретно для Вас, и описать какой-либо психотренинг и другие упражнения для повышения уверенности в себе.

При Вашем желании, я могу Вас более точно проконсультировать по тому, как побороть неуверенность в себе онлайн, включая психоанализ и психотерапию онлайн.

Напишите меня на Email или позвоните по телефону (Скайпу, Востапу), и мы решим вашу проблему…

Всего доброго!

Помощь психолога онлайн

Читайте журнал самопомощи: психологический статьи:

Пройти тесты познания личности:

Читайте также: