Как побороть неуверенность в себе

Неуверенность в себе мешает человеку личностно расти и развиваться, добиваться успехов и строить карьеру, в том числе, и выстраивать личную жизнь. Как же побороть неуверенность в себе и стать уверенным — вопрос психологу.
как побороть неуверенность в себе

Как побороть неуверенность в себе и избавиться от нее

Не могу побороть неуверенность в себе, чтобы познакомиться с женщиной.
здравствуйте, у меня больше года назад умерла жена и сейчас я не могу ни как познакомится ни с какой женщиной у меня нет уверенности в себе я нежил половой жизнью больше 2 лет мы все это время были с женой как чужие ни ласки не нежностей хотя и очень старался я не пью не курю физически развит сейчас я воспитываю дочь ей 12 лет помогите что мне делать я очень хочу чтоб рядом был родной человек.

Как избавиться от неуверенности в себе и повысить уверенность — ответ психолога

Здравствуйте, Олег Витальевич!
Неуверенность в себе, в том числе в знакомстве и общении с женщинами, можно побороть, преодолеть практически любому человеку.
Для начала, Вам необходимо повысить свою самооценку и полюбить себя не за что-то (дела), а за то, что Вы есть на этом свете, за то, что Вы единственная и уникальная личность, со всеми достоинствами и недостатками.
Существуют различные тренинги и курсы личного роста и развития (большинство групповые), и, как правило, они комплексные.
Плюс ко всему, возможно у Вас сохранилась некая связь с умершей женой, узел, который нужно разрубить. Проще говоря, возможно Вы бессознательно не простились со своей женой, и это, неосознанно мешает Вам начать новую, в том числе интимную, жизнь.
Здесь необходимо психотерапевтическое вмешательство.
В рамках одной бесплатной консультации, я, к сожалению, не могу определить конкретно для Вас, и описать какой-либо психотренинг и другие упражнения для повышения уверенности в себе.

При Вашем желании, я могу Вас более точно проконсультировать по работе над уверенностью в себе онлайн, включая психоанализ и психотерапию онлайн. Есть недорогой психолог по емейл.

Всего доброго!

психолог-психоаналитик Матвеев Олег Вячеславович

Смотрите психологический журнал:

Как стать уверенным в себе

Введите свой вопрос!

Похожее ...