Страхи людей: как избавиться от страха и фобии

Страхи людей — это, наверное, самые парадоксальные, одновременно тормозящие и активирующие эмоции и чувства. Ведь именно внутренние страхи человека тормозят все развитие личности: социальное, психологическое, физическое…, и в то же время, страх может с подвигнуть человека к действию, к личностному росту и развитию…
чувство страха
Страх — врожденная эмоция, т.е. сама природа заложила в нас чувство страха — значит оно нам необходимо для выживания. И это действительно так, ведь именно эмоция страха, вызванная в реальной опасной для жизни и здоровья ситуации дает нам силу и энергию, чтобы выжить, т.е. при страхе мы готовы убежать или напасть на противника, противостоять угрозе.

В процессе воспитания и развития страхи людей могут превратиться в «ненастоящие», вымышленные, внутренние, подсознательные…, такие страхи накапливаются в глубинах психики и становятся фобиями и невротическими расстройствами личности.
избавиться от страхов

Как избавиться от страха, как преодолеть, побороть свои фобии

Основные страхи человека и фобии, от которых люди хотят избавиться, преодолеть и побороть:
Помощь психолога при страхах

Перечислять «надуманные» человеческие страхи можно бесконечно…но это все таки страхи и фобии людей — они и ощущаются как эмоция страха или состояние тревогиНО

У многих людей есть куча негативных эмоций, чувств и ощущений, общих эмоционально-психологических состояний, которые очень мешают счастливо жить, но не расцениваются человеком как страх.

Например, такие понятия как нерешительность, стеснительность (робость), неуверенность в себе…комплексы и одиночество;

Такие «выдуманные» (не врожденные) чувства как вина, обида, ревность, зависть, месть и ненависть, злорадство, жалость…неадекватный гнев…

Такое поведение человека как агрессия (вербальная или физическая), уход в себя…откровенная и скрытая ложь, измена и предательство, хамство, унижение и оскорбление других…саморазрушительное поведение и суицид…подхалимство и идолопоклонничество…

Перечислять можно долго — но суть в том, что под этими чувствами, эмоциями и поведением человека — одного, целого народа или страны — скрытый страх, неверно интерпретируемый, надуманный страх — главный страх человека, что он может не выжить…т.е. страх смерти, боязнь погибнуть

Многие люди обращаются к психологам с вопросами: Как избавиться от страха? Как преодолеть страх? Как победить страх?как перестать нервничать и бояться?

Ответ однозначен: Не нужно избавляться от страха как такового — он создан природой и необходим для выживания. Но нужно избавиться от неверных интерпретаций «страшных» ситуаций, изменить свое мышление и неосознанные глубинные убеждения и верования, основанные на иллюзиях и искажениях реальности, которые и вызывают чувство страха и соответствующее поведение и физиологические реакции организма.

Словом, Вам мешает счастливо жить, личностно расти, становиться успешным и создавать гармоничные близкие отношения не сам страх, а ошибочные мысли и представления в голове (по сути фантазии), которые и включают искусственный страх… Измените мышление и картинки в голове — не будет и страха…

Если у Вас уже накоплены в бессознательном «страшные» образы и эмоции, то чтобы преодолеть свой страх и навсегда избавиться от него, нужна помощь психотерапевта (можно онлайн), чтобы отработать накопленные негативные образы и эмоции…

Если Вы хотите избавиться от страха, преодолеть и побороть свой страх раз и навсегда, то запишитесь на онлайн прием психоаналитика — прямо здесь и сейчас!

Психоаналитик Матвеев Олег Вячеславович поможет Вам избавиться от любого страха, явного и скрытого в подсознании, а также Вы сможете преодолеть не только страх, но и внешние его проявления в виде негативных эмоций, чувств и поведения…
Онлайн психотерапия страхов и фобий — запись на прием

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш страх

Расскажите о своих страхах подробнее

Условия оказания психологической помощи онлайн и стоимость сеансов психотерапии