Как стать желанной, значимой, признанной и замеченной

Каждый человек, без исключения, даже если он не осознает этого, имеет врожденную потребность быть желанным, значимым, признанным и замеченным. Однако, большинство людей пытаются удовлетворить эту потребность, игнорируя как свою, так и чужую личность. И, вместо того, чтобы стать желанным и значимым для других, становятся лишь замеченными и признанными с негативной позиции.

Приветствую Вас, уважаемые читатели блога Психоаналитика Олега Матвеева, желаю всем психического здоровья!

Сегодня, в рубрике Конструктивное общение, мы рассмотрим некоторые приемы гармоничного общения между людьми: это касается и девушек и юношей.

Что нужно для того, чтобы стать желанной и значимой, признанной и замеченной

Одной из главных причин негативного признания человека, не дающей ему стать желанным и значимым в общении с другими, является критицизм.

Многие люди в общении слишком часто используют негативную критику в отношении: и любимых; и друзей; и детей, учеников, воспитанников; и подчиненных, что в свою очередь может уязвлять (даже незаметно для окружающих) самолюбие человека.

Привычка судить о другом, о его поступках и, особенно, об ошибках; навешивание, даже, казалось бы самых безобидных, ярлыков и негативных штампов, хотя и делает «критикана» замеченным, и дает ему возможность стать признанным, — но с негативной позиции.

А, вот, желанным и значимым, критикующий человек — вряд ли станет.

Что же тогда делать, чтоб стать именно желанным и значимым для других людей?

Во-первых:
Необходимо осознать и понять то, что все люди ошибаются (Errare humanum est), и что самый точный источник такого опыта — это наши собственные ошибки.

Во-вторых:
Надо понять то, что зачастую, людям, особенно с заниженной самооценкой, подсознательно доставляет большую радость указывать на чужие ошибки.
Т.к. ошибки — это естественно для всех людей, то лучшим способом выйти из ситуации поиска виновных, будет признание своей вины первым.

В-третьих:
Вместо того, чтобы обвинять человека, лучше постараться понять его, и определить, почему он поступает так, а не иначе.

В-четвертых:
Объективная критика (не критиканство), конечно же, необходима, как для исправления ошибок, так и для дальнейшего роста и развития личности.
Но критиковать надо не человека, а его поступки или поведение, не затрагивая при этом личности.

В-пятых:
Любая критика должна начинаться с похвалы и искреннего признания сущности и заслуг другого человека.

И, в-шестых:
Необходимо избегать грубых и агрессивных интонаций; пустых споров, криков, и потери контроля над собой.

Главное в межличностном общении — это самому признавать другого, значимым и желанным. Только тогда можно ожидать и от него положительного признания Вас, и только тогда, Вы можете стать для него желанным и значимым.

Приемы применяемые для того, чтобы быть замеченным, признанным, значимым, и главное, желанным

Применяя в повседневной жизни перечисленные ниже простые психологические подходы, Вы сможете многого добиться в своих близких отношениях.

Стать желанным с помощью «Золотых слов»

Это умение похвалить, признать и заметить человека — сделав ему комплимент.

Здесь, конечно, нельзя перегибать палку, т.е. превратить добрый комплимент в злую лесть.

Комплимент — это похвала, содержащая, совсем небольшие преувеличения положительных качеств человека.

Грубая лесть же, слишком преувеличивает, иногда искажает качества человека, а то и вовсе выказывает явную ложь.

Комплименты и похвала особенно нужны людям с низкой самооценкой.

Стать желанным и значимым произнося имя другого человека

Неосознанно, звук собственного имени вызывает у человека положительные эмоции. А, все потому, что имя — это символ личности, и произнося его, мы показываем то, что замечаем и признаем человека, делаем его значимым для нас. Что в свою очередь, отразиться и на нашей значимости и желанности для него.

При знакомстве необходимо быть внимательным, и запоминать с первого раза имя собеседника. Это является одним из секретов успешного общения.

Применяем «Зеркало отношений» для того, чтобы стать желанным и признанным

Чтобы расположить человека к себе нужно, по возможности, следить за своей позой, жестами, особенно мимикой.
За выражением лица, без специальных театральных тренировок, уследить почти невозможно. Но, за одной деталью, а именно, за улыбкой, можно научиться осуществлять контроль.

Мимика, выражение Вашего лица и есть «Зеркало отношений» в котором отражается Ваше отношение к собеседнику. Замечаете ли Вы его, или игнорируете; признаете ли его; какие испытываете чувства и эмоции; желаем ли этот человек или отвергаем Вами: всю эту информацию Ваш собеседник может увидеть на Вашем лице. Чаще бессознательно.

Поэтому чаще улыбайтесь, но лишь тогда, когда это уместно. Показывайте своей искренней, непринужденной улыбкой, всю теплоту и позитивность Вашего принятия другого человека.
Тренировать выражение лица можно без особого труда перед зеркалом.