Запись на онлайн консультацию +7-930-743-10-12; +7-920-933-10-12
Психологический тест на эмоциональное состояние человека, для изменения эмоций, чувств, аффектов и настроения
Как только Вы пройдете этот психологический тест на эмоциональное состояние, Вы сможете изменить свои отрицательные эмоции и негативные чувства, улучшить настроение и избавиться от аффектов.
Пройдя психологический тест на эмоциональное состояние, Вы реально, по-настоящему, прямо сейчас же почувствуете себя лучше.
Пройти тест на эмоциональное состояние человека
Предложенная диагностика — это не просто пройти психологический тест на эмоциональное состояние человека в данный момент (диагностика аффектов, эмоций, чувств и настроения), это изменение негативных эмоций и чувств на позитивные в процессе тестирования.
Вы можете использовать этот тест и в будущем, чтобы управлять своим длительными эмоциональными состояниями, корректировать чувства и изменять свои отрицательные эмоции на положительные…
Итак, диагностика эмоционального состояния онлайн
Инструкция: Не спешите, старайтесь быть сосредоточенным и внимательным во время диагностики эмоционального состояния. Внимательно и вдумчиво читайте каждый вопрос и предложенные ответы теста. Выбирайте только тот ответ, который подходит к Вашему психо-эмоциональному состоянию в текущий момент времени, здесь и сейчас.
В результатах теста на эмоционально-психологическое состояние Вы узнаете, как корректировать свое настроение, управлять эмоциями и чувствами и избегать аффектов.
Лучше как можно реже отвечать «Не знаю» на вопросы теста, т.к. это будет говорить о том, что Вы не включились в процесс диагностики, познания себя и изменения своего душевного состояния…
Готовы улучшить свое настроение и изменить негативные эмоции и чувства на позитивные? Тогда начинаем!
1. Как Вы себя сейчас чувствуете, прямо здесь и сейчас?
2. Какая у Вас сейчас преобладает эмоция (чувство), именно сейчас?
3. Что бы Вам хотелось сделать (получить, изменить) прямо сейчас?
4. По-вашему, каковы причины, из-за чего у Вас такое состояние?
5. Насколько сильная ваша эмоция?
6. Что Вы сейчас думаете о своем состоянии, положении дел, проблеме? Прямо сейчас...
7. Почему Вы думаете именно так, а не иначе?
8. Насколько Вы уверены в правильности Ваших мыслей о проблеме?
9. Что страшного (плохого) в том, что так и есть на самом деле (или так и будет) как Вы думаете сейчас?
10. Если Вы считаете, что Ваше мышление правильное в 6-м вопросе, то что это значит для Вас?
11. А что это говорит о Вас лично, если Ваши мысли о проблеме верны?
12. Если предположить, что Ваши мысли и представления о проблеме верны, то что может случиться самого страшного?
13. Если бы это "страшное" случилось бы в будущем, смогли бы Вы это пережить?
14. Если предположить, что Ваши мысли и представления о проблеме правильные, то что может случиться самое хорошее?
15. Если то, что Вы думаете о проблеме верно, то что по-Вашему случится в реальности?
16. По-вашему, какая Вам выгода, какое преимущество думать так, а не иначе о данной проблеме?
17. Какие недостатки, или какие могут быть потери, если думать именно так, а не иначе?
18. Подумайте хорошенько, взгляните шире на мир, есть ли какие-либо альтернативные предположения о проблеме, кроме мыслей в 6-м вопросе?
19. Если предположить, что Ваши мысли в 6-м вопросе НЕ верны, то как бы Вы это доказывали бы?
20. Как Вы совладаете (пытаетесь справиться) со своей нынешней проблемой, или справлялись со схожими проблемами в прошлом?
21. Представьте себе, что у Вашего близкого, любимого человека точно такая-же проблема, то что бы Вы ему посоветовали?
22. Что по-Вашему Вам нужно делать, чтобы решить проблему?
23. Каково Ваше самочувствие прямо сейчас, по сравнению с началом тестирования?
Пишите в комментариях, улучшилось ли Ваше эмоционально-психологическое состояние после прохождения теста, осталось как прежде, или ухудшилось…
Видео-Психотренинг для улучшения психоэмоционального состояния
Понравился тест на эмоционально-психическое состояние? Поделитесь с другими в соцсетях!
Проходите другиепсихологические тесты онлайн бесплатно, диагностируйте свои аффекты, эмоции, чувства и настроение, и изменяйте негативное эмоционально-психологическое состояние на позитивное…
Спасибо, у меня средняя тяжесть и мне можно обойтись без специалиста
Пойду повешусь что ли
спасибо большое, мне надо обратиться к специалисту✌