Психотехники (психологические, психотерапевтические техники) — РЕШИ СВОИ ПРОБЛЕМЫ САМ!

Продолжаем изучение психотехники «Скрытое подкрепление».

Метод 2 психотерапевтической техники — «Стандартные подкрепляющие образы»

Здесь выполняются те же шаги, что и в 1-ом методе, за исключением шага 4.
Проблема второго метода в том, что его используют обычно тогда, когда вам затруднительно самостоятельно конструировать новые образы и эмоции. Т.е. используя этот метод, здесь либо принимает участие психотерапевт, который помогает конструировать образы, либо вы можете взять готовые, подходящие вам представления…

Представьте, что по мере того, как вы начинаете мыслить все более реалистично, вы становитесь увереннее в себе.
Сложности, которые были для вас проблемой, вы теперь разрешаете с относительной легкостью.
Взаимоотношения, карьера и материальное положение — все начинает улучшаться.

Когда проблемы все же случаются, вы разумно с ними справляетесь и движетесь к новым целям.
Вы начинаете осуществлять свои устремления и планы, которые вы себе наметили.

ТРЕТИЙ МЕТОД психотехники «Скрытое подкрепление»

Психотерапия онлайн — услуги психолога-психотерапевта

Проходите психологические тесты ОНЛАЙН

Обязательно загляните в психоаналитический журнал: читайте полезные статьи и рекомендации психолога