Говорят, что человек создан по подобию Божьему — един в трех лицах. Есть тело (сома), есть душа (психика), и есть дух (энергия жизни).

По поводу, что первично — тело, душа или дух, пусть философы голову ломают.

Мне бы понять, Я — это кто? Я — тело или Я — душа, а может Я — дух?

Давайте проанализируем на жизненных примерах, кто такой Я, или что такое мое Я!

Я-человек: физическое тело, биологический вид, млекопитающее животное с разумом?

Я-душа: личность со своим темпераментом, характером (психотипом) и внутренними жизненными установками (сценарием жизни)?

Я-дух: сгусток накопленной негативной и позитивной энергии, внутренней силы, движущей меня в том или ином направлении по жизни?

Похоже, у меня «РазТроение» личности…, или личностное «РазТройство»… Так все же, Я — это кто?

Но если Я един в трех лицах, то может Я — это кибернетический организм? Человек-киборг, или робот (от чешского слова «Раб»)? Раб кого или чего — своего тела, шаблонных установок или духовных порывов?

Это был Я или не Я — вот в чем вопрос

Я пишу этот пост — кто Я в это время?

Я-тело — руки мои печатают, глаза смотрят, зад сидит, ноги до колен стоят, сердце бьется, легкие дышат…

Я-душа — я размышляю, включаю память, воображение, воспринимаю ситуацию…

Я-дух — я вдохновлен к написанию, заинтересован, увлечен, мной движет жизненная энергия…

Ну и кто Я после этого? Един в трех лицах? Кто мной управляет-то, какое Я?

Но вот дальше… Рука моя взяла сигарету, другая — зажигалку, тело мое закурило, вдохнув легкими вредный для здоровья дым. И сердце начало качать отравленную никотином кровь к мозгу и другим органам.

Мозг мой на месте и работает, и вряд ли это он меня заставил закурить…

Кто же закурил, какое мое Я? Причем, без моего ведома… Умом то я понимаю, что курить вредно. Ум живет в душе. Значит дух виноват? Но дух — это же энергия жизни, а не смерти?!

Совсем запутался, и вас наверное запутал…

Что будем лечить (или учить) — тело, душу или дух?

Раньше на уроках физкультуры говорили, что в здоровом теле здоровый дух. Мол, тренируйте тело ребята, и духом будете крепки.

А для чего стране здоровое тело и крепкий дух? Естественно, для сдачи норм ГТО (Значок давали: Готов к Труду и Обороне).

А где же третье начало, где душа? Физкультура в школе была, а психологическая культура?

В лихие 90-е многие мальчики скрипачи, ботаники и физики с математиками (слабые духом, т.к. душу развивали, а не тело) уставшие получать по соплям от дворовых хулиганов, пошли в спортивные секции — дух тренировать.

Что в итоге — у нас Ё-мобиль, а у них Кадилак, у нас Сколково, а у них Силиконовая долина. У нас гиперзвуковые ракеты, а у них Майкрософт, Айфон, Андроид, Фейсбук. У нас ресурсы, а у них технологии. У них зеленая денежка, а у нас по-прежнему деревянная.

Зато нас никто не отымеет, а они, бедолаги, имеют всех.

Политические игры, скажете — это понятно. Но схожие игры происходят внутри человека, в отношениях близких людей. Качество жизни не растет.

Почему? Потому что человек не знает, Я — это кто, кто или что управляет моей жизнью, моими выборами, моим поведением, мышлением, эмоциями и чувствами.

Что надо лечить — тело, душу или дух? А может лучше правильно научить, чем всю жизнь лечить?

Человек-разумный — это одно целое

Разумеется, что тело, душа и дух — это одно целое, это один человек в трех ипостасях.

Как тело не может жить без души, так и душа не может без тела. Дух же — это движущая сила для души и тела.

Без духа душа с телом сколько-то, конечно, поживут, но как….? Как, как — как овощ на грядке, ничего не делая, но ожидая полива, прополки и удобрений.

Потом овощ сожрут, конечно же… — те, кто духовитее, или сорняки

И, немного душевно-телесных и духовных советов…

Если человек что-то делает непотребное или вредное для себя или других, например курит, нервничает и переживает не по делу, ссорится и конфликтует, ворует, разрушает, то он совершенно не знает свои Я (я — это кто?).

Мало того, все ипостаси его Я (тело, душа и дух) живут каждый своей жизнью — у человека дисгармония.

Дисгармоничный человек обречен на судьбу овоща (или проще — неудачника). Чего бы он ни хотел, о чем бы ни мечтал, чего бы не пытался предпринимать — всё будет тщетно.

«Бы» останется только «если, да как бы» — мышление неудачника.

Совет №1 Прежде чем начать что-то делать, чего-то достигать физически, — подготовьте душу и зарядите дух (см. психологическая зарядка).

Начните с мелочей. Надо, например, сходить в магазин за продуктами — подготовьтесь, настройтесь.

Иначе, либо купите лишнее и ненужное, либо переплатите, либо вас разведут маркетологи, либо обвесят и обсчитают…

Бывает и хуже — забудете или потеряете сумку (кошелек), или ограбят по дороге гопники, может машина придавит, или люк будет открытый…, снег на голову или асфальт из под ног…

Случайностей в жизни не бывает — помните об этом…

Совет №2 Чтобы достичь успеха в любых начинаниях, неважно — мелких (сделать покупку) или крупных (выйти замуж) — определите вперед свою внутреннюю цель, а не внешнюю.

(см. целеполагание: как правильно ставить цели, чтобы достигать их?)

Т.е. ответьте себе, что я хочу? Зачем мне это? Что мне это даст? — В моральном, психологическом, духовном смысле, а не в физическом и материальном.

Например, я хочу устроиться на работу. Цель вроде очевидна — работа. А работа зачем? — деньги. А деньги зачем? — На жизнь. Это все внешние цели, физические и, порой, абстрактные.

Работу вы может и найдете, и даже может деньги получите за нее, возможно и на жизнь хватит (или на выживание), но счастья не будет все равно.

Почему? Потому что не определили внутреннюю цель, духовно-душевную. (счастье — понятие душевное, а не физическое).

Ставьте вперед внутренние цели: Сама по себе работа, что мне даст? — допустим, самоуважение и уважение других, возможность общения, саморазвития и самоактуализации, личностного и карьерного роста, и т.п.

Деньги, полученные на этой работе, что мне дадут? — скажем, независимость, самодостаточность, уверенность в себе и в завтрашнем дне, и т.п.

Вещи и услуги, купленные на деньги, полученные на работе, что мне дадут?- возможно, укрытие наготы и тепло телу, возможность передвижения, развлечения и отдых, получение знаний, и т.п

И так по любой теме: хоть деньги, хоть вещи, хоть отношения и решение проблем.

Даже в проблемных отношениях. Допустим, я переживаю, что ушел муж. Что я хочу? Внешняя цель — вернуть мужа (или наказать его).

А какова внутренняя цель, психологическая, а не физическая? — Перестать переживать и страдать, как минимум, наверное…

А перестану ли я страдать по жизни, если он вернется или я его накажу? — Вряд ли, т.к. моя внутренняя глубинная цель — это любовь и внимание от мужа. А этого не было до того, как он ушел (из-за этого, может, и ушел)…

Может нужно что-то другое предпринять, а не возвращать отношения, которые уже были дисгармоничные? Зачем мне снова плохие отношения?

Если вы будете осознавать свои внутренние потребности и желания, то внешних успехов вы достигнете на раз-два…

Совет №3 Научитесь различать части себя самого. Познайте для себя, кто Я есть на самом деле в каждый момент времени.

Что мной движет в той или иной ситуации — тело, душа или дух? Внешнее желание или внутреннее, мое личное, или шаблонное, мной заученной, взятое из общих социальных стереотипов мышления?

Желаете продолжить глубинное мышление о том, кто я или мое «Я» — это кто? Пишите в комментариях?

Понравилось РазТройство личности? РазТройте других в соцсетях!

Читайте журнал психологического анализа, там много интересного про вас и ваше «Я»

Глаза — не зеркало души?

Что управляет человеком? (Дух, Душа или Тело)

Пища для души и тела

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.