Тревожные мысли — тест с ответами, как избавиться от тревожных мыслей самостоятельно
Многих людей часто мучают постоянные тревожные мысли, которые порой превращаются в самоисполняющееся пророчество.
Вам предлагается пройти онлайн тест на тревожные навязчивые мысли, в результатах которого вы узнаете, как избавиться от тревожных мыслей самостоятельно и быстро.
Прочтите инструкцию к тесту на тревожные мысли
Цель теста не выявление ваших тревожных мыслей — вы их сами знаете, цель — подбор техники, которая будет в результате теста, с помощью которой вы узнаете, как избавиться от тревожных мыслей самостоятельно.
Инструкция:
Выберите любую свою тревожную мысль, т.е. ту мысль или представление, которая вызывает у вас тревогу ожидания какого-то негатива.
Например: «Я не пройду собеседование на работу«, или «Я не сдам экзамен«, или «Эта девушка меня отвергнет«, и т.п. У каждого свои тревожные мысли.
Далее, взяв только одну тревожную мысль, ответьте на вопросы теста, касательно этой мысли.
В результатах теста вы узнаете, как избавиться от тревожных мыслей самостоятельно и быстро, конечно, при условии, что у вас не генерализированное тревожное расстройство, при котором необходима помощь серьезного психолога
Итак, пройти тест на тревожные мысли онлайн
Смотрите Видео, Как избавиться от дурных мыслей самостоятельно
Вместе с данным тестом, многие проходят смежные тесты:
После тестирования онлайн, умные люди читают: