Мировосприятие: внутренние убеждения человека

У каждого есть внутренние убеждения, которые заложены в глубинах психики, и которые являются основой мировосприятия человека. Но у многих людей, часть этих глубинных убеждений являются негативными, что приводит к стереотипному, негативному мышлению, искаженному восприятию себя, других людей и мира в целом. Со всеми вытекающими, негативными последствиями…

Сегодня Вам будут представлены 10 негативных убеждений человека, составляющих его мировосприятие и приводящих к ссорам, спорам, конфликтам и разрывам отношений.

Тест на убеждения (по шкале дисфункциональных убеждений Вайсман, Бек)

Негативные, внутренние убеждения человека, составляющие его мировосприятие

Эти 10 негативных убеждений могут бессознательно руководить поведением человека всю его жизнь, искажая мировосприятие (восприятие реальности).
1. Ни в коем случае нельзя допустить, чтобы те, кто важен для меня, не одобрили моих поступков или отказали мне (это могут быть друзья, родственники, начальство, коллеги, преподаватели и т.д.), иначе это будет ужасно, я не смогу вынести этого.

2. Нельзя потерпеть неудачу в важных делах (в бизнесе, учебе, спорте, сексе, отношениях и т.п.), это ужасно, я просто этого не вынесу.

3. Все должно быть таким, как мне хочется. Если этого не произойдет, это будет ужасно, и мне этого не перенести!.

4. Если со мной произойдет какая-то из трех упомянутых выше неприятностей (меня не будут любить и уважать, меня постигнет неудача, все пойдет не так, как хочется, или со мной поступят несправедливо), я всегда буду сваливать вину на кого-то другого. Они поступили неправильно, так нельзя, они — отвратительные люди, раз поступают так ужасно!.

5. Если я сильно волнуюсь из-за предстоящего события или того, как кто-то воспримет меня, дела обернутся лучше.

6. Для каждой проблемы существует наилучшее решение, и поэтому я должен найти его — и немедленно!.

7. Легче избежать трудной ситуации и ответственности за нее, чем разбираться с ней.

8. Если я никогда не буду ни к чему относиться слишком серьезно, то мне никогда не придется сильно огорчаться и чувствовать себя несчастным.

9. Причиной моих чувств и поступков является мое прошлое, то есть все ужасные события, которые произошли со мной, когда я был ребенком, или в прежнем браке, или на прежней работе.

10. На свете не должно существовать плохих людей и обстоятельств, но если мне все же придется столкнуться с ними, то это меня очень сильно расстроит.

Пересмотрев и изменив описанные выше внутренние человеческие убеждения, изменив мировосприятие, можно избежать проблем в общении и коммуникации, как в семье, на работе, так и в обществе.

Тест на мировоззрение (тип мировосприятия)