Яблоко от яблони недалеко падает, как не повторить судьбу родителей

Все слышали поговорку: «Яблоко от яблони недалеко падает», но мало кто серьезно и глубоко относится к сути сказанного.

Ведь ни для кого не секрет, что дети во многом похожи на своих родителей, и дело здесь не в природной, биологической схожести, а больше в социальной и эмоционально-психологической.

Глубокая суть пословицы, что яблоко недалеко от яблони падает, подойдет и к березе, которая взялась воспитывать яблоко.

Т.е. яблоко, когда вырастит, «унаследует» черты характера, социальные установки, менталитет, а зачастую и судьбу воспитавшей его березы.

Если говорить открытым текстом, то у счастливых родителей вырастают счастливые дети, и наоборот… А также, у «хороших» родителей априори не вырастают «плохие» дети.., и наоборот..

Почему дети повторяют судьбу родителей?

Многие, наверное, скажут, что мол у каждого своя судьба, и что дети, даже если что-то унаследуют от родителей, то все равно проживают свою жизнь, а не родительскую.

Да, это так. Но здесь идет речь не о копии судьбы, чтобы прожить жизнь один в один.

Здесь речь о том, что ребенок, неосознанно скопировав с родителей их установки о своем «Я», о других людях, о мире вообще, а также способы чувствования, мышления и поведения, создаст себе схожий сценарий жизни — счастливый или неудачливый.

И тут не важно, что папа разбивал себе лоб, наступая на грабли, а ребенок разобьет голову, упав с мотоцикла — суть одна, несчастье.

Или если мама была счастлива и удачлива в браке, пусть даже в нищете, но счастлива, то и дочь найдет свое счастье в супружестве, но может и в богатстве.

Ваша судьба — это и есть сценарий жизни, скопированный с родителей или лиц их заменяющих. Но скопирована не вся жизнь до мелочей, а сама суть — счастье и удачливость, посредственность и «коекакерство» или «лузерство» и несчастья… Отсюда и поговорка: «Яблоко от яблони недалеко падает»…

Ну сами подумайте, насколько вы сейчас счастливы по 10-ти бальной шкале, и насколько родитель вашего пола был счастлив в таком же возрасте (если нет родителя своего пола, то кто-то его заменяет…может мама играет и роль папы, или бабушка…).

И что любопытно, это то что с родителя противоположного пола ребенок копирует установки — быть счастливым или несчастным, а с родителя своего пола — копирует как это надо делать.

Как сделать так, чтобы яблоко от яблони далеко падало?

Если вам «не повезло с родителями» — в плане их удачливости и счастливой судьбы — то вы можете «повезти» себе сами (если можно так выразиться).

И если вы только захотите, то поговорка «Яблоко от яблони недалеко падает» — будет не про вас (в случае неудачливости родителей). Или наоборот — про вас (в случае счастливой родительской семьи).

Родителей, конечно, нужно любить, какие-бы они не были — родителей не выбирают. И к престарелым родителям нужно относится с почтением и заботой, в меру сил и возможностей.

И неважно, кто растил яблоко — сладкая и садовая или кислая и дикая яблоня, стройная береза для элитной мебели или сухая береза для дров, твердый дуб, дрожащая осина или высокомерный баобаб…

Важно то, чтобы яблоко стало яблоком, т.е. самим собой, и проживало свою судьбу, которую само выбрало, а не судьбу своих родителей.

Что для этого нужно? Как прожить свою судьбу, как выстроить свой собственный, по своему желанию, потребностям и возможностям, сценарий жизни? Как избежать действия пословицы: «Яблоко от яблони недалеко падает»?

Очень просто. Нужно лишь захотеть и потратить на это некоторое время.

Ломаем действие пословицы «Яблоко от яблони недалеко падает»

Первое, что нужно сделать, чтобы пословица «Яблоко от яблони недалеко падает» (при яблоне неудачнице) не относилась к вам, это проанализировать вашу семью до третьего колена.

Т.е. посмотреть у кого из ваших родных и близких (мама, папа, бабушки и дедушки с обеих сторон, даже если вы их никогда не видели) есть или были схожие личные, эмоционально-психологические и жизненные проблемы.

Конечно, нужно понять свой сценарий — кто вы были, есть и будете в жизни («удачник»-победитель, «покрайнемерщик» или «коекакер»-посредственность или лузер и полный неудачник).
Т.е вам нужно пройти тест «КТО ТЫ ПО ЖИЗНИ» — трижды. Первый раз — о прошлом, второй — о настоящем, и третий — о будущем). Будет понятно что ломать и к чему стремиться.

Второе, после осознания сходства проблем с родственниками и своего действующего сценария, нужно составить список своих основных проблем в жизни, особенно тех, которые повторяются — в чем-то постоянно не везет.

Третье — сложнее, хоть и легко на первый взгляд, — нужно составить список своих желаний — причем реальных, а не фантастических.

Главное и сложное здесь (в избегании поговорки «Яблоко от яблони недалеко падает»)) — это…

составить предложения так, чтобы они были в положительной форме («не быть дураком» — неправильно: правильно — «быть умницей»),
без долженствования, требований и запретов («бросить курить» — неправильно; правильнее — «стать свободным от табака»; также, «должен получать удовольствие от общения — неправильно; правильно — «хочу получать удовольствие…»),
с детальной конкретикой, без абстракций (хочу быть счастливым — неправильно; «хочу радоваться отношениям с мужем» — уже лучше…),
ну и что очень важно — на языке, понятном 7-ми летнему ребенку, т.е. без «заумных, взрослых слов».

Четвертое, четко осознать для себя, что в вашем неудачном сценарии никто не виноват — не вы, не родители. Но в ваших, именно в ваших силах изменить его (родителей учить жизни и изменять не нужно).

Также, для лучшего изменения своих «несчастливых» установок, нужно научиться расслабляться и отвлекаться от внутренних «левых» мыслей и внешних раздражителей.

Для этого вам подойдет психотренинг по Сильва (лучше сами запишите, чем скачивать в сети).

Или тренинг как расслабиться…

Также, хорошо помогает релаксу дыхание животом…, его можно интегрировать в тренинг…

И пятое, берете первую в выписанной иерархии проблему (одну, самую актуальную, или самую простую, а не все сразу) и выписанное желание, и начинаете работать наз изменением поговорки «Яблоко от яблони недалеко падает» — т.е. своего негативного сценария жизни.

Конкретные упражнения по изменению своего сценария неудачника

Итак, вы выполнили все пять пунктов, описанных выше, и теперь готовы сломать для себя поговорку «Яблоко от яблони недалеко падает» — т.е. вы решили не повторять судьбу родителей.

Не ленитесь, практикуйте — иначе ничего не выйдет. Упражнения на исполнение своих реальных желаний — такие же реальные, и к парапсихологии, эзотерике и прочему бреду отношения не имеют.

Знайте для себя, что вашим невезением и несчастьями управляют установки в голове, а не Фортуна, которая отвернулась от вас.

Установки в голове — в подсознании, они восприняты и сохранены в виде образов и картинок, поэтому и изменять их будете аналогично — образным мышлением и практическим закреплением, а не словами и мечтательностью.

«Яблоко от яблони теперь далеко падает» — упражнения по шагам:

Упражнения начинаем после выполнения первых пяти пунктов подготовки (см. выше) — помните об этом:

Берем свое первое желание, которое не реализуется в соответствующей проблеме — по списку

Выбираем удобное место, где никто вас не потревожит (смартфон отключаем). Расслабляемся с помощью тренинга и дыхания (ссылки выше);

Как полностью расслабитесь и отвлечетесь от других мыслей, сразу представляйте себе в уме ту самую проблемную ситуацию, которую хотите отработать и больше не повторять. Представить как можно ярче, в самых мелких деталях. Включая все что видно, что слышно, чем пахнет, какие телесные и вкусовые ощущения.

Как только ярко представите, вообразите проблему и почувствуете негативную эмоцию — прямо здесь и сейчас, в реальности… Так сразу же «отматывайте» свой видеоролик в голове в начало, где вы себя еще хорошо чувствовали. Можно усилить расслабление, если разволновались.

Теперь снова представляете ту же ситуацию в голове, но в положительном раскладе — изменяете «концовку» так, чтобы в реале появилась положительная эмоция или чувство умиротворения, спокойствия и удовлетворенности.
Испытать положительную эмоцию или чувство — очень важно. Чувство вызовет именно ваше яркое представление в расслабленном состоянии.

Теперь, с хорошей эмоцией, можно выйти из расслабленного состояния… И займитесь чем-то в настоящем времени, без думок о прошлом и о будущем, будьте здесь и сейчас и душой и телом.

Т.к. схожих ситуаций в жизни, по этой одной проблеме, было много — т.е. неудачи повторялись в прошлом. Чтобы закрепить результат в голове, необходимо элементарное повторение.
Т.е. нужно взять и также отработать в голове, минимум еще пару-тройку схожих ситуаций — тогда подсознание запомнит новые образы и чувства, к тем же схожим ситуациям — и негативы больше не будут повторятся в вашей жизни…

И ваше желание не само исполнится, а вы его исполните для себя…

После это нужно закрепить на практике — в реальной жизни… — несколько раз, и осознанно…

После, как закончите с одной проблемой — это произойдет довольно быстро — все зависит от давности и глубины проблемы (обычно уже на первой неделе выполнения упражнений…), перейдете к следующим проблемам и желаниям.

Главное здесь — не расслабляться, когда как бы вдруг все станет хорошо — может быть рецидив, если не закрепить как следует.
И не старайтесь сделать все и сразу — психической энергии не хватит. Лучше что-то одно, но качественно…

Вот и все, что вам нужно знать о пословице «Яблоко от яблони недалеко падает» — как не повторять судьбу родителей и сделать свой сценарий жизни счастливым.

И важно чтобы не только счастливый конец (happy end), но и вся жизнь, весь ее процесс — счастливый…

Почитайте о сценарии и судьбе…