Как понять, чего я хочу? Примеры для жизни
Почему не получается то, чего я хочу? Сегодня вы узнаете для себя, как понять, чего я хочу — действительно хочу, а не мне кажется, что я хочу?
Многие люди страдают от того, что им почему-то не везет в жизни. По типу «всё хочу, но ничего не имею«. Или «хочется как лучше, но получается как всегда«.
Проблема в том, что они зачастую сами не знают, чего хотят.
Например, почти любой скажет, чего я хочу:
- Хочу денег, богатства — это внешний, социальный и осознаваемый уровень познания себя. Но есть еще скрытый, психологический и подсознательный — он и будет реальным желанием или потребностью.
Т.к. сами по себе деньги не имеют никакой ценности для человека. Деньги нужны, чтобы обменять их на то, чего я хочу.
Желающие денег, читают: Как стать богатым?
Проходят тест на деньги и тест на богатство
- Хочу счастья — вообще абстракция. А чего конкретно я хочу, что скрыто под общим понятием «Счастье»?
Как оно выглядит, это пресловутое «счастье»? Что будет происходить со мной, вокруг меня, когда я все же его получу?
Как стать счастливым человеком?
- Хочу любви, внимания, уважения, понимания — вроде понятно, но что скрыто за этими всеми желаемыми понятиями?
Если меня будут любить, то что будет происходить со мной, что любящий человек будет конкретно делать, как именно он будет себя вести?
Каким образом — что именно делая для меня, меня будут уважать, понимать? Как конкретно мне будут уделять внимание?
Осознавая только социальные желания (деньги, любовь, счастье — иллюзорные), человек не осознает психологические (внутренние, подсознательные — истинные) потребности.
Поэтому и не знает как понять, чего я хочу. Поэтому и не получает того, что хочет…
Чтобы чего-то получить в жизни — не важно чего — вещь, деньги, состояние души, благополучие и счастье, любовь, уважение и внимание и т.д., нужно четко осознать и понять, чего я хочу…
Иначе, останутся только мечты и грезы в голове, неудачи и невезения в жизни, и страдания в душе…
Как же разобраться в своих желаниях и понять, чего я хочу ^
Чтобы правильно разобраться в себе, понять, чего я реально хочу, возьмем для примера основные (обобщенные) потребности всех людей — деньги, любовь, вещи.
Например, молодой человек хочет иметь деньги, но ему крайне не везет в этом. Чтобы он не предпринимал, деньги у него не появляются.
А у особо «везучих», вместо желаемых денег появляются совсем нежелаемые долги.
Другой пример, девушка мечтает о любви, но ей крайне не везет в этом.
И вместо высокого и приятного чувства любви, она копит чувства обиды, ревности, мести.
Что-то здесь есть схожее с первым примером, не правда ли? Там МЧ вместо денег копит долги.
Ну и банальный пример про вещь, возьмем вещь покрупнее:
Человек хочет крутой автомобиль. Но даже купив его (или подобие крутого), он наживает себе проблемы с ним.
Все остальные социально осознаваемые желания, без понимания, чего я хочу на самом деле, работают точно также.
Примеры осознания того, чего я хочу ^
Чтобы понять, чего я действительно хочу, начнем с осознания того, что я от чего-то страдаю. Чего мне не хватает?
(см. человеку всегда чего-то не хватает)
Например, мои переживания (невротические реакции, аффекты или депрессия) связаны с отношениями с любимым человеком.
Чего мне не хватает в отношениях, из-за чего я страдаю?
Или, в положительной форме, чего я хочу иметь в отношениях, чтобы не страдать?
Наверное, как и все, я хочу любви, внимания, признания, уважения, значимости моего Я (моего Эго)…
Казалось бы, все просто. Любите меня, уделяйте мне внимание, признавайте меня как значимую личность и уважайте. И все — я счастлив. Я получил то, чего хочу.
Однако, чтобы мне давали любовь, уважение и прочие кусочки счастья, я должен что-то делать для этого. Безусловно любит только мать (любит, но не факт, что уважает).
Но в реале, чтобы я не предпринимал, я не получаю своего счастья. И страдаю от этого. Почему? Вроде же я понимаю, что я хочу и что-то делаю для этого.
Причин тому, что я не получаю то, что осознанно хочу — 2
- Я толком не понимаю, что буквально я хочу получать в момент, когда меня будут любить и уважать.
- Я неосознанно делаю что-то не то, что-то неподходящее, а может даже вредное для того, чтобы меня любили, ценили и уважали.
Большой пример: ^
Я думаю, что я хочу, чтобы меня любила моя девушка. При этом я буквально не знаю, как это проявление её любви ко мне будет выглядеть и ощущаться в реальности.
А эта девушка, в свою очередь, не знает как проявлять морально и физически свою любовь ко мне.
Я что-то делаю по отношению к ней, чтобы она меня любила в ответ. Но я не знаю, что хочет девушка получить от меня в определенный момент времени, поэтому я может быть делаю что-то не очень хорошо.
В итоге — развал отношений, с накопленными негативами в голове и моральными страданиями.
А все дело в том, что мы оба не знаем ни что хотим для себя, а уж тем паче — что хочет от меня мой партнер по отношениям. Не знаем и как себя вести по отношению друг к другу.
Предположим, для лучшего понимания, что буквально я хочу от девушки, чтобы она всем своим поведением и внешним видом говорила и показывала мне, особенно при людях, какой я крутой мачо. Это и будет для меня ее любовь и уважение.
А вместо этого она постоянно проявляет заботу обо мне, как о маленьком (постоянно звонит, поправляет одежду, чуть ли не проверяет уроки).
Это ее поведение, какое-то материнское отношение ко мне, никак в моем внутреннем понимании не поднимает мое Эго и не делает меня мачо. А совсем наоборот — я чувствую себя каким-то недоноском и неувязком, особенно при людях.
Но девушка думает (не знает, а думает), что именно так и надо проявлять любовь (в виде гиперопеки) к своему парню. Она искренне верит, что она любит его.
При этом отказывается понять, а почему он стал плохо к ней относится. Я же его люблю, и всячески доказываю, проявляю свою любовь к нему?
Парень же, в свою очередь, думает (опять же, думает, а не знает), что своей девушке надо показывать себя крутым мачо (серьезным, строгим, важным, солидным, гордым, мужественным, сильным) — типа девушки таких любят (стереотип).
Но на самом деле, например, его девушка хочет мягкости, ласки и нежности от него, чтобы он был чувственный и заботливый по отношению к ней. Это, в ее понимании, и была бы любовь от него.
Но т.к. его поведение по отношению к ней не подходит ее подсознательным ожиданиям (тоже не знает осознанно, чего хочет), ей кажется, что он ее не любит.
Она переживает, копит обиды, злится. Потом страдает от как бы безответной любви.
Естественно, что такие не конгруэнтные, даже дисгармоничные отношения рано или позно приведут к краху.
У обоих останутся не отработанные обиды, злость, и другие негативы в голове, которые потом перенесутся в новые отношения, вместе со старами незнаниями, чего я хочу на самом деле…
Как понять, чего я хочу, и что со всем этим делать — в конце статьи
Пример про деньги ^
Тоже самое про то, что я думаю, что хочу денег (богатства).
Выйди на улицу и спроси почти любого: — «Ты хочешь денег?»… Если отмести защитную реакцию, в виде подозрительности и ожидания подвоха в вопросе, то наверное каждый скажет — «Хочу«. Или даже — «Конечно, хочу!» Типа, — «чё дурак что-ли, глупый вопрос задаешь?!»
Так подумают и скажут как раз те люди, которые буквально не знают, чего хотят. Поэтому им не хватает денег по жизни, и достаточно у них их никогда не будет.
«Никогда» — это совсем никогда, но с оговоркой — пока они не ответят себе на вопрос — Как понять, чего я хочу на самом деле?» Например, от денег.
Предположим, что я мечтаю иметь много денег (быть богатым). Но что бы я ни предпринимал, что бы ни делал, они у меня не появляются.
Вроде мне ясна моя цель и мое хотение — это деньги, шуршащие купюры.
Я что-то делаю, чтобы осуществить свою мечту. Хожу на работу — но зарплаты хватает только на поддержание штанов. Пытаюсь открыть свой бизнес — но почему-то прогораю. Думаю, ограблю банк — посадят.
Почему же другим везет, а мне — нет? Начинаю завидовать, злиться на других, на мир и на себя. Словом — страдаю.
Но как только я осознаю, что реально я хочу — что скрыто под хотением денег. Потихоньку я перестаю страдать, и не замечаю как я удовлетворяю свои желания и потребности и становлюсь самодостаточным и в меру богатым (т.е. с деньгами). Чего и хотел…
Практические примеры, как понять, чего я хочу? ^
Вы попробовали осознать общие примеры того, как понять, чего я хочу. Теперь перейдем к частностям — более конкретно.
Основные желания человека (они же — проблемы), которые мы рассматриваем — любовь, деньги и вещи.
Везде присутствует понятие «Отношения». Отношения в любви, отношение к деньгам и вещам, ну и главное — это отношение к себе, или с самим собой, с другими и миром.
Правда здесь немного накладываются, а иногда и подменяются понятия: «ОтношениЯ» — как взаимодействие между кем-то и чем-то, и «ОтношениЕ» — как восприятие и интерпретация ситуации, события, предмета или явления, и психоэмоциональный ответ, физическая реакция на них.
Например: Ваши любовные отношения напрямую зависят от отношения партнеров друг к другу.
Или, количество ваших денег зависит от вашего отношения к ним и ваших отношений с деньгами.
Ну и главное, ваше здоровье и самочувствие, успехи и благополучие зависят от отношения к самому себе и отношений с самим собой.
Чтобы всё у вас было, а вам за это ничего не было, нужно понять, чего вы действительно хотите: от себя, от ситуации, от другого человека, от мира, наконец….
Если вы осознаете, что хотите любви, денег или какую-то вещь (например, крутой смартфон или автомобиль), то подумайте (плотно подумайте), а что скрыто под этими вроде реальными желаниями… Какие у вас более глубинные желания?
Как это организовать? Всё просто, если разумно:
Например, я хочу любви. Что под этим очевидным желанием скрыто? Чего действительно я хочу, чего ожидаю от любви? Каким-образом эта любовь должна проявляться по отношению ко мне? От кого, в каких ситуациях, может, в какое время?
Допустим, хочу любви от своей девушки. Конкретно — хочу чтобы она меня хвалила и восхищалась моей мужественностью и сексуальностью при людях. А наедине, и только наедине, хочу чтобы она меня обнимала и трогала за что-то (только нам двоим известное). А по утрам приносила кофе в постель. Ну и тому подобное…., каждому свое…
Вопрос себе: А что я готов делать для девушки, чтобы она именно таким образом проявляла свою любовь ко мне?
И знаю ли я, чего она конкретно хочет? Понятно, что она хочет тоже любви, но что и как конкретно?
Такие проблемы решаются до безобразия просто. Нужно сперва спросить себя, чего я хочу, какую любовь и в каком виде? А потом, в подходящей обстановке, спросить и свою девушку — чего она хочет?
Конечно, зачастую люди стесняются и боятся признаваться в своих желаниях вслух, даже перед любимыми. Всячески защищаются, уходят от прямого диалога.
Тогда нужно проявить смекалку (креатив), и спросить или узнать не прямо, а подъехав на «кривой кобыле»…
Задайте друг другу 36 вопросов в игровой форме, чтобы лучше понять и себя и своего любовного партнера.
Четко понимая, что я хочу и что хочет мой партнер — не важно, любовный партнер, сексуальный, деловой… — я смогу исполнить свое желание, т.е., в данном контексте, смогу получать любовь (в общем, социальном понимании этого слова, и в скрытом — психологическом).
Еще я хочу денег, и чтобы они меня любили. Конкретно — чтобы как только они кончаются в бумажнике, я закрыл его — потряс, потом открыл — а он опять полный купюр.
«Волшебный бумажник» — здорово, конечно. Но не реально.
Здесь главный вопрос себе, чтобы понять, чего я реально хочу — «Что мне дадут деньги (или богатство)?», «Зачем конкретно мне деньги?»
И каким образом они должны меня любить? В реальности.
Ну и конечно, что я могу сделать и предпринять, чтобы всё это было?
Например: деньги мне дадут (кроме еды, шмоток и жилья) уважение, почтение, любовь женщин, власть, образование, должность, независимость, самоуважение, солидность, важность, значимость, возможность путешествовать и отдыхать за границей, открытие своего дела, излечение или оздоровление, и т.д. и т.п. Каждому свое…
Что в итоге? А получается, что я хочу не самих денег или богатства, а совсем другого.
Теперь нужно проанализировать вновь открытые для меня желания. Какие реально осуществить, а какие — нет.
После чего поставить цель и выбрать подходящий для меня способ ее достижения.
По типу, если раньше моим способом достижения цели («деньги») была работа на две ставки до изнеможения. И эта работа не удовлетворяла мое социальное желание — богатство. То теперь, поняв то, что я на самом деле хочу, я изменю цель и способ ее достижения.
Например, я подсознательно и ошибочно думал, что деньги мне дадут власть над женщинами (и/или их любовь).
Теперь я осознал, что любовь за деньги не купишь. А насильно, используя власть — тоже мил не станешь.
Моя новая цель — любовные отношения с противоположным полом.
Теперь нужно подумать о способах, о своем новом поведении, чтобы достичь этой цели.
Я начал понимать, что для завязки отношений мне необходимо время и подходящее место. Работая целыми днями и гонясь за деньгами, у меня не оставалось ни сил ни времени на рождение любви.
Также я стал понимать, что я неверно и обобщая мыслил о ВСЕХ женщинах. Т.е. мое отношение к противоположному полу было с позиции — чтобы тебя любили, женщину нужно ублажать дорогими подарками, ресторанами, украшениями, поездками на Мальдивы, и катанием на дорогом авто.
Может кто-то из женщин и хочет только этого…, хотя, скорее всего, это опять социальные желания, а не внутренние и истинные…
Но мне нужна не кукла, которую я буду наряжать, одевать и раздевать. Кукла — пластиковая, она не может любить по-настоящему.
Мне нужна настоящая, живая женщина, которая тоже хочет любви.
Значит такую я и буду искать для себя.
Ну а способы и время найду. Остальное — дело техники и креативного мышления. Дерзай!
А еще я хочу, чтобы у меня был крутой, брутальный и мощный автомобиль — Джип или Спорткар.
Правда я не подумал, что моего дохода не хватит даже на транспортный налог, техобслуживание и ремонт такого авто. Не говоря уже о цене самого авто.
Значит под хотением вещи, в данном примере автомобиля, тоже скрыты другие, более настоящие и важные желания и потребности.
Деньги — по сути тоже вещь. Значит чтобы понять, что я хочу (скрытое под желанием вещи), делайте так же как и в примере с деньгами (см. выше).
Полезные советы от Бенджамина Франклина (его лицо на купюре в 100 баксов)
Зачастую, поняв и удовлетворив свои внутренние, порой неосознаваемые желания, у вас сами по себе отпадут желания социальные. А вместе с ними — и проблемы.
Есть вопросы — задавайте в комментариях…
Поняли, что хотите? Поделитесь с другими!
Не поняли? Скажите другим, какая дурацкая статья!
Читайте схожие материалы…
- Тест на потребности человека (иерархия потребностей по Абрахаму Маслоу)
Как найти свое призвание в жизни?