Психологическая помощь беженцам с Украины

Чужие психологические игры, особенно такие глобальные, как политические баталии и реальные войны, могут серьезно поменять весь сценарий жизни, как отдельного человека, втянутого в эти игры, так и целые семьи, даже, целые страны, создав проблемы в отношениях, непонимание и скандалы в семье.

Четкий пример подобных игр, видится в гражданской войне на Украине, откуда в Россию приходит множество беженцев, целыми семьями, с детьми. Психологическая помощь беженцам с Украины, часто необходима не только во время кризиса жизни, в минуты сильнейшего стресса и шока, но и впоследствии, для адаптации в другой стране, для психологической реабилитации после пережитого посттравматического расстройства…

Проблемы в семье — психологическая помощь беженцам с Украины

Письмо на сайт психологической помощи от беженцев из Украины, со страницы бесплатных вопросов психоаналитику:

Мы беженцы из Украины. Были вынуждены уехать в связи с военными действиями на Украине. Это была инициатива моего отца. Ему 50 лет. Но нам сейчас очень не легко…много проблем возникло и мой отец очень изменился. Стал грубым, нервным, молчаливым…И его можно понять. Он хочет все контролировать, он как мужчина решает все проблемы, но у него не получается на данном этапе. Он очень переживает по этому поводу, замкнулся в себе. Мама хочет вернуться домой на Украину, а отец не хочет и из-за этого много возникает ссор. Это длиться уже 3 месяца. Отец даже сильно похудел на нервной почве.
Переживаю, чтобы совсем родители не развелись. Он никого не хочет слушать.
Как помочь отцу? как нам с мамой вести себя, чтобы растопить лед в его сердце? чтобы он снова мог стать добрым, отзывчивым и слышащим свою семью?
P.S заранее спасибо за ответ.
Лиля 20 лет

Психологическая помощь семьям беженцев с Украины

Здравствуйте, Лиля!
Быть вынужденным беженцем, особенно в современном, казалось бы, в более или менее устроенном мире — ужасно. Жить одним днем, в родственной, но все же чужой стране, точно не зная своего будущего и будущего своей семьи, оставив свой родной дом и не имея точной определенности, ни здесь ни там, особенно если человек, мужчина, отец и глава семьи, несущий за нее ответственность — ужасно вдвойне.

Вы правы, Вашего отца можно и даже нужно понять. Он чувствует за собой ответственность, не только за свое счастье и благополучие, но и за Ваше с мамой счастье.

Видимо, в силу пережитых и переживаемых проблем, у Вашего папы возникло нервно-психическое перенапряжение, в следствии стрессового расстройства и возникшей депрессии. Отсюда, активировались неосознанные психологические защиты, что выражено в замкнутости, грубости, нервозности…

Помочь Вы ему можете искренним пониманием и поддержкой (не жалостью), жалость и игра в спасителя, приводит к негативным результатам, как в отношениях одной конкретной семьи, так и в отношениях народов или даже стран.

Кстати, подобную психологическую игру в спасение, и некоторые ее негативные результаты, уже можно наблюдать в проблеме с беженцами из Украины. Суть в том, что многие Россияне, насмотревшись СМИ, относились к беженцам и вынужденным переселенцам с Украины, как к жертвам, т.е. из чувства жалости, а не из чувства любви к ближнему, и стали не помогать им, а играть в Спасителя. Но в этой игре, согласно драматического треугольника Карпмана, должно быть переключение. Т.е. предполагаемой Жертве надоедает быть жертвой и она переключается в Преследователя…соответственно, Спаситель переключается в Жертву. (интернет пестрит возмущением некоторых Россиян об неадекватном, как им кажется, поведении беженцев из Украины, типа, обнаглели) Это уже переключение из Спасителя, потом Жертвы, и в Преследователя (типа, не надо нам беженцев)…

Все человеческие игры начинаются в семье, поэтому нужны настоящие близкие отношения, и настоящая любовь, принятие, помощь и поддержка, а не игра «Спасителя» (заметьте, не в Спасателя).

Конечно, лучший вариант для Вашей семьи, консультация семейного психотерапевта, сразу всех.
Либо, индивидуальная психотерапия для выхода из стрессовой и депрессивной ситуации…

Самостоятельно, Вы, Ваша мама и папа, можете заняться психотренингом или упражнениями самогипноза, для снятия стресса и психического напряжения, расслабления и выхода из депрессивного состояния. Что в дальнейшем, поможет лучше адаптироваться к различным жизненным ситуациям и решать насущные проблемы.

Что касается разногласий мамы и папы в выборе места жительства, то подобные проблемы лучше решать совместно, всей семьей за «круглым столом», посредством рационального, сократического диалога.

Свежие психологические статьи: