Я завидую подруге, как перестать завидовать?

Я завидую подруге, она стройная, высокая, очень симпатичная, достаточно умная, для парней просто лакомый кусочек — как перестать завидовать?.
В то же время, я низкая, пухлая, с кривыми зубами, очень застенчивая, сейчас мне 20, но никогда отношений с молодыми людьми не было, даже комплиментов с их стороны.

Не могу побороть свою зависть. Подруга знает о ней, поскольку мои некоторые комментарии выдают ее. Ей во всем сопутствует удача, чего не могу сказать о себе. Еще, подруга очень любит доминировать и властвовать, на мой взгляд, это связано с ее детством, возможно.

Сегодня она заявила, что считает меня тупой, у меня итак достаточно низкая самооценка временами, точнее, меня очень волнует мнение окружающих, а тем более, близких людей обо мне, каковой я все же ее считаю. Частенько бывают случаи, когда ее завышенная самооценка травмирует меня.

Что мне делать в этой ситуации? Перестать общаться тяжело, поскольку мы из одного города, а сейчас живем далеко от дома, более того, с местными общение как-то не складывается.

Как перестать завидовать другим людям, подруге?

Чтобы перестать завидовать подруге и другим людям, необходимо заняться поднятием самооценки, своей жизненной Я-позиции.
Нужно полюбить себя такую какая есть, избавиться от комплексов и от зависимости от чужого мнения.

ЗАПИШИТЕСЬ на психотерапию онлайн, и Вы сможете решить эти проблемы.